Updates im Januar

Vorschau für unsere Kunden.
Damit Sie Ihren Kolleginnen und Kollegen mal wieder Lust auf
Gesundheit mit EXPARO machen können.

 

Nutzen Sie folgende Medien gerne für die Kommunikation über EXPARO.
Die Verwendung ist honorarfrei.

UPDATES

Dienstag, 02.01.2018

© DeanDrobot, istock.com

Im Magazin

10 Tipps für Misserfolg im neuen Jahr

Mit dem Rauchen aufhören, weniger und dazu noch gesünder essen, jede Woche 5 mal Sport und ein neuer Job mit besserem Gehalt wäre auch ganz schön. So sehen die Vorsätze vieler Menschen zu Beginn des neuen Jahres aus. Aber ganz ehrlich – ob das wirklich klappt? Wir zeigen Ihnen, welche Fettnäpfchen bei den geliebten Neujahrsvorsätzen lauern.

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Dienstag, 09.01.2018

© eclipse_images, istock.com

Im Magazin

Glück ist planbar!

Neues Jahr, neue Pläne, neues Glück? Hatten Sie auch für das vergangene Jahr noch unzählige offene Pläne – und haben Sie wieder so vieles nicht geschafft? Lassen Sie sich nicht entmutigen. Wir erzählen Ihnen, wie Sie Ihre Glücksmomente dieses Jahr nicht im Alltagstrott untergehen lassen. Denn mit einer guten Planung gelingt auch die Umsetzung!

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Dienstag, 16.01.2018

© imtmphoto, istock.com

Unsere Gruppe

Motivation: Hier finden Sie Mitstreiter

Haben Sie Ziele, die sich einfach nicht erreichen lassen? Fehlt Ihnen vielleicht ein kleiner Motivationskick? Das kann daran liegen, dass Sie keine Mitstreiter haben! Und genau dafür ist unsere Gruppe gedacht. Hier treffen sich Menschen, die sich motivieren lassen und zugleich auch andere motivieren. Schauen Sie doch einfach mal vorbei.

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Dienstag, 23.01.2018

januar-2018januar-2018

© Squaredpixels, istock.com

Unser Kurs

Küchenhygiene zu Hause

Das Problem beim Thema Hygiene ist: Viren, Keime und Bakterien kann man nicht sehen. Wir dürfen uns also nicht allein auf unsere Augen verlassen, besonders wenn wir mit Lebensmitteln arbeiten. Jedes Jahr gibt es 100.00 gemeldete Fälle von lebensmittelbedingten Erkrankungen, die meisten entstehen in privaten Küchen. Unser Kurs zeigt, worauf es hier ankommt.

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Dienstag, 30.01.2018

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Unsere Experten-Analyse

Wie gut schlafen Sie?

Ein gesunder Schlaf ist eine wichtige Größe in unserem Leben! Um den Anforderungen des Alltags immer wieder zu genügen, brauchen wir eine gute Nachtruhe. Bleibt diese aus oder ist gestört, kann es zu ernsthaften Problemen kommen. Was denken Sie – wie ist es um Ihren Schlaf bestellt? Finden Sie es mit unserem Expertentest heraus.

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HABEN SIE WEITERE IDEEN?

Können wir noch etwas für Sie tun?

Sie haben noch mehr Ideen, um Ihre Kolleginnen und Kollegen von EXPARO zu überzeugen? Oder haben Sie Fragen zu unseren Updates? Wir sind gespannt auf Ihre Mail.

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